Info
Ten blog rowerowy prowadzi sammael z miasteczka Świętochłowice.
Mam przejechane 38129.64 kilometrów w tym 7291.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień13 - 2
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec10 - 2
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad11 - 3
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień16 - 5
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj13 - 3
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń9 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad12 - 4
- 2012, Październik15 - 6
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec10 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj8 - 4
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 1
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec21 - 4
- 2011, Czerwiec20 - 8
- 2011, Maj17 - 8
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 1
- 2010, Maj18 - 2
- 2010, Kwiecień33 - 10
- 2010, Marzec32 - 1
- 2010, Luty22 - 1
- 2010, Styczeń20 - 3
- 2009, Grudzień19 - 2
- 2009, Listopad24 - 2
- 2009, Październik20 - 4
- 2009, Wrzesień32 - 3
- 2009, Sierpień29 - 9
- 2009, Lipiec47 - 6
- 2009, Czerwiec27 - 7
- 2009, Maj25 - 5
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Październik5 - 3
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień17 - 6
- 2008, Lipiec23 - 7
- 2008, Czerwiec21 - 8
- 2008, Maj22 - 13
- 2008, Kwiecień13 - 7
- 2008, Marzec17 - 12
- 2008, Luty22 - 16
- 2008, Styczeń11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 761.19 km (w terenie 113.00 km; 14.85%) |
| Czas w ruchu: | 33:29 |
| Średnia prędkość: | 22.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 3164 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 44.78 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.26km
- Teren 1.00km
- Czas 02:50
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 52.66km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Paprocany
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 4
Samotnie asfaltem na Paprocany. Santa dalej u mechanika a na Giancie nie odważyłbym się wjechać w teren.Na jeziorze odbywały się akurat jakieś zawody kajakarskie.
Ciepło i przyjemnie, chociaż po powrocie odczuwam solidny ból w pewnej części ciała ;p
Paprocany© sammael
Molo w paprocanach© sammael
Zawody kajakarskie© sammael
- DST 69.02km
- Czas 03:01
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 54.22km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i coś jeszcze
Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 1
Praca, praca...A ponadto wczoraj asfaltowy tour de Ruda Slaska (Santa jest u mechanika)
W lasku kochlowickim spotkanie z calym stadem dzikow z mlodymi. Udalo mi sie zrobic jednemu zdjecie
Dziki w lesie© sammael
- DST 28.09km
- Teren 4.00km
- Czas 01:20
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 154
- HRavg 130
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
WPK
Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0
Z Łukaszem krótko po WPK Kategoria < 50, W towarzystwie
- DST 37.67km
- Teren 15.00km
- Czas 01:32
- VAVG 24.57km/h
- VMAX 52.62km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167
- HRavg 135
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy kochłowickie cd
Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 0
Dziś samemu ale za to w szybszym tempie. Uff ale zmęczony jestem ;p- DST 53.36km
- Teren 20.00km
- Czas 02:35
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 44.01km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169
- HRavg 132
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy kochłowickie i okolice
Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0
Sobotni wypad do lasu z Łukaszem.Piękna pogoda, nareszcie zrobiło się ciepło i aż chce się jeździć.
Coraz lepiej kondycyjnie, normalnie czysta przyjemność :)
Kategoria > 50, W towarzystwie
- DST 22.37km
- Czas 01:02
- VAVG 21.65km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
- DST 62.12km
- Teren 20.00km
- Czas 03:39
- VAVG 17.02km/h
- VMAX 42.57km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 191
- HRavg 116
- Podjazdy 334m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Chudów i WPK
Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0
Leniwa przejażdżka z Anią i Łukaszem do Chudowa, po wszamaniu pocisków kierunek Chorzów WPK, gdzie spotkaliśmy Marcina na szosówce i zatrzymaliśmy się na kiełbaskę z grilla.Słonecznie, jednak bardzo zimne powietrze, w cieniu było bardzo zimno.
Kategoria > 50, W towarzystwie