Info
Więcej o mnie.
2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień13 - 2
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec10 - 2
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad11 - 3
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień16 - 5
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj13 - 3
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń9 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad12 - 4
- 2012, Październik15 - 6
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec10 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj8 - 4
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 1
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec21 - 4
- 2011, Czerwiec20 - 8
- 2011, Maj17 - 8
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 1
- 2010, Maj18 - 2
- 2010, Kwiecień33 - 10
- 2010, Marzec32 - 1
- 2010, Luty22 - 1
- 2010, Styczeń20 - 3
- 2009, Grudzień19 - 2
- 2009, Listopad24 - 2
- 2009, Październik20 - 4
- 2009, Wrzesień32 - 3
- 2009, Sierpień29 - 9
- 2009, Lipiec47 - 6
- 2009, Czerwiec27 - 7
- 2009, Maj25 - 5
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Październik5 - 3
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień17 - 6
- 2008, Lipiec23 - 7
- 2008, Czerwiec21 - 8
- 2008, Maj22 - 13
- 2008, Kwiecień13 - 7
- 2008, Marzec17 - 12
- 2008, Luty22 - 16
- 2008, Styczeń11 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
< 50
Dystans całkowity: | 16509.62 km (w terenie 2105.20 km; 12.75%) |
Czas w ruchu: | 705:54 |
Średnia prędkość: | 23.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.67 km/h |
Suma podjazdów: | 36692 m |
Maks. tętno maksymalne: | 198 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (0 %) |
Liczba aktywności: | 477 |
Średnio na aktywność: | 34.61 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 33.41km
- Czas 01:19
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 52.62km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165
- HRavg 140
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo
Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0
Kochłowice - Ligota - 3 Stawy - i powrót przez centrum- DST 33.23km
- Czas 01:13
- VAVG 27.31km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 167
- HRavg 146
- Podjazdy 217m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
WPK
Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 1
"Trening" szybkościowy.Na razie jest to max na co mnie stać, chociaż jak na początek sezonu nie jest najgorzej.
Piękna pogoda zachęcała do szybkiej jazdy :)
- DST 35.63km
- Teren 14.00km
- Czas 01:31
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 54.06km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 172
- HRavg 140
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy kochłowickie
Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0
Pierwszy wyjazd tej wiosny w lasy kochłowickie. Jest jeszcze trochę błota, poza tym po zimie wiele ścieżek na tyle zmieniło swoje oblicze, że wydawało mi się jakbym odkrywał nowe tereny.- DST 34.69km
- Czas 01:47
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 41.62km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 156
- HRavg 115
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Katowicka Masa Krytyczna
Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0
Na masie ponad 70 osób, nieźle jak na marzec... Kategoria W towarzystwie, < 50
- DST 36.23km
- Teren 8.00km
- Czas 01:50
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 51.18km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 162
- HRavg 129
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
WPK
Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 0
Po parku z Łukaszem. Dziś trochę więcej terenu. Kategoria < 50, W towarzystwie
- DST 43.92km
- Teren 3.00km
- Czas 01:51
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 52.62km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 173
- HRavg 142
- Podjazdy 331m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
3 Stawy i WPK
Poniedziałek, 22 marca 2010 · dodano: 22.03.2010 | Komentarze 0
Na 3 Stawy przez Kochłowice samotnie, koło Spodka spotkanie z Łukaszem i 2 kółka po WPK Kategoria < 50, W towarzystwie
- DST 39.92km
- Czas 01:34
- VAVG 25.48km/h
- VMAX 48.31km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 166
- HRavg 142
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosenny wypadzik :D
Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 0
Wreszcie wiosna!! Z tej okazji postanowiłem się gdzieś przejechać.Do południa piękne słońce, jednak gdy się już wybrałem na rower pogoda coraz bardziej zaczęła się psuć, razem z wmordewindem nadciągnęły cięmne chmury, które ostatecznie zapędziły mnie do domu.
Trasa: Na 3 Stawy przez kochłowice i ligotę
- DST 35.58km
- Teren 1.00km
- Czas 01:45
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 173
- HRavg 133
- Podjazdy 247m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
WPKiW
Czwartek, 18 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 0
Pierwszy wypad na Sancie w tym roku.3 kółka po WPK z Łukaszem.
Po przesiadce z Gianta czułem się jakbym fruwał :D
Kategoria < 50, W towarzystwie
- DST 29.30km
- Teren 14.00km
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
WPKiW
Niedziela, 14 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0
W parku pełno mokrego śniegu, w którym nawet na niewielkie wzniesienia ciężko się wjeżdżało na moich wormdrive.
WPK główne wejście ZOO© sammael

Droga naokoło ZOO© sammael

Śnieżny GIant© sammael

Ścieżka za ZOO© sammael
- DST 27.30km
- Teren 4.00km
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze