Info
Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień13 - 2
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec10 - 2
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad11 - 3
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień16 - 5
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj13 - 3
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń9 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad12 - 4
- 2012, Październik15 - 6
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec10 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj8 - 4
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 1
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec21 - 4
- 2011, Czerwiec20 - 8
- 2011, Maj17 - 8
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 1
- 2010, Maj18 - 2
- 2010, Kwiecień33 - 10
- 2010, Marzec32 - 1
- 2010, Luty22 - 1
- 2010, Styczeń20 - 3
- 2009, Grudzień19 - 2
- 2009, Listopad24 - 2
- 2009, Październik20 - 4
- 2009, Wrzesień32 - 3
- 2009, Sierpień29 - 9
- 2009, Lipiec47 - 6
- 2009, Czerwiec27 - 7
- 2009, Maj25 - 5
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Październik5 - 3
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień17 - 6
- 2008, Lipiec23 - 7
- 2008, Czerwiec21 - 8
- 2008, Maj22 - 13
- 2008, Kwiecień13 - 7
- 2008, Marzec17 - 12
- 2008, Luty22 - 16
- 2008, Styczeń11 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 19189.63 km (w terenie 3652.50 km; 19.03%) |
| Czas w ruchu: | 755:12 |
| Średnia prędkość: | 25.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.57 km/h |
| Suma podjazdów: | 61701 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 413 |
| Średnio na aktywność: | 46.46 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.85km
- Teren 3.00km
- Czas 01:12
- VAVG 24.04km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Kochłowice
Czwartek, 7 maja 2009 · dodano: 07.05.2009 | Komentarze 0
Kochłowickie lasy- DST 26.59km
- Teren 1.00km
- Czas 01:09
- VAVG 23.12km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
WPKiW
Wtorek, 5 maja 2009 · dodano: 05.05.2009 | Komentarze 0
WPKiW i odkurzanie starych tras- DST 18.84km
- Czas 00:49
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 42.19km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót na rower!!!
Niedziela, 3 maja 2009 · dodano: 03.05.2009 | Komentarze 5
Wreszcie długo wyczekiwany powrót do kręcenia.Na razie skromnie - 8 miesięczna przerwa zrobiła swoje :(
Piękna majowa pogoda i tłumy ludzi w WPKiW. Kondycja mimo wszystko lepsza niż się spodziewałem ale czeka mnie długa droga przed pierwszym wypadem w góry.
Witam z powrotem wszystkich Bikestatsowiczów !!!
- DST 11.93km
- Teren 6.00km
- Czas 00:37
- VAVG 19.35km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z powodu uszkodzenia dętki w
Sobota, 3 stycznia 2009 · dodano: 03.01.2009 | Komentarze 0
Z powodu uszkodzenia dętki w rowerze Moniki ( urwałem zaworek w wentylu przy pompowaniu... ach ta presta)i problemach z naprawą (zapasowa dętka mimo łatki dalej nie trzymała powietrza w jakimś miejscu )pokręciłem dzisiaj sam :( okolicznymi lasami.Mroźno!!
- DST 35.42km
- Teren 16.00km
- Czas 02:06
- VAVG 16.87km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wypad z Moniką od
Piątek, 2 stycznia 2009 · dodano: 02.01.2009 | Komentarze 0
Pierwszy wypad z Moniką od początku października.Spadł śnieg ale na asfalcie zrobiła się ciapa, za to w lesie fajnie przyprószone
Na semi-slickach ciężko się jeździ po pokrytych śniegiem i lodem zamarzniętych koleinach w lesie :(
Traska: Murcki - Ochojec - Kostuchna - Podlesie - Kostuchna - Murcki
po południu już samotnie po okolicznych lasach
Kategoria < 50, Samotnie, W towarzystwie
- DST 28.54km
- Teren 4.00km
- Czas 01:23
- VAVG 20.63km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Katowic załatwić
Wtorek, 30 grudnia 2008 · dodano: 30.12.2008 | Komentarze 1
Do Katowic załatwić parę spraw.Pięknie dziś słońce świeciło :)
- DST 42.03km
- Teren 8.00km
- Czas 02:00
- VAVG 21.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Ligotę lasem. Mroźno ale
Poniedziałek, 29 grudnia 2008 · dodano: 29.12.2008 | Komentarze 0
Na Ligotę lasem. Mroźno ale przyjemnie się jechało :)Po świętach spędzonych na pieszych wędrówkach po górach( w tym Barania Góra ) jazda nie jest już tak męcząca.
wieczorem: Murcki - Ochojec - Kostuchna - Murcki
- DST 30.25km
- Czas 01:25
- VAVG 21.35km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na 3 Stawy pośmigać
Wtorek, 23 grudnia 2008 · dodano: 23.12.2008 | Komentarze 0
Na 3 Stawy pośmigać po równym asfalcie.Forma fatalna :( ledwo się dokulałem do domu ehh...
- DST 20.57km
- Czas 00:58
- VAVG 21.28km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze rozruszanie zastanych
Poniedziałek, 22 grudnia 2008 · dodano: 22.12.2008 | Komentarze 1
Pierwsze rozruszanie zastanych mięśni po dłuuugiej przerwie.Wniosek jest jeden: od siedzenia na kanapie przed tv i picia piwa forma nie rośnie a wręcz przeciwnie :(
Wymęczyłem dzisiaj standardową traskę przez Mysłowice Wesołą po zmroku i okazało się że baterie w przedniej lampce są do wymiany, skutkiem czego jechałem przez parę km ciemną szosą w lesie co kawałek wjeżdzając w jakąś niezauważoną kałuże lub dziurę :(
Jednak rower to jest to!!! Poprawa nastroju gwarantowana !!!
- DST 41.65km
- Czas 01:34
- VAVG 26.59km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Paprocany asfaltem.
Czwartek, 2 października 2008 · dodano: 02.10.2008 | Komentarze 2
Na Paprocany asfaltem.Silny a momentami porywisty wiatr nie zachęcał do jazdy, mimo to powoli wraca mi siła po miesięcznej przerwie w jeździe...

