Info
Ten blog rowerowy prowadzi sammael z miasteczka Świętochłowice.
Mam przejechane 38129.64 kilometrów w tym 7291.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.12 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień13 - 2
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj11 - 0
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec10 - 2
- 2014, Luty9 - 1
- 2014, Styczeń5 - 2
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad11 - 3
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień16 - 5
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj13 - 3
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty8 - 2
- 2013, Styczeń9 - 1
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad12 - 4
- 2012, Październik15 - 6
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec10 - 3
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj8 - 4
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 1
- 2011, Sierpień18 - 5
- 2011, Lipiec21 - 4
- 2011, Czerwiec20 - 8
- 2011, Maj17 - 8
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Sierpień10 - 2
- 2010, Czerwiec9 - 1
- 2010, Maj18 - 2
- 2010, Kwiecień33 - 10
- 2010, Marzec32 - 1
- 2010, Luty22 - 1
- 2010, Styczeń20 - 3
- 2009, Grudzień19 - 2
- 2009, Listopad24 - 2
- 2009, Październik20 - 4
- 2009, Wrzesień32 - 3
- 2009, Sierpień29 - 9
- 2009, Lipiec47 - 6
- 2009, Czerwiec27 - 7
- 2009, Maj25 - 5
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Październik5 - 3
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień17 - 6
- 2008, Lipiec23 - 7
- 2008, Czerwiec21 - 8
- 2008, Maj22 - 13
- 2008, Kwiecień13 - 7
- 2008, Marzec17 - 12
- 2008, Luty22 - 16
- 2008, Styczeń11 - 6
- DST 86.00km
- Teren 3.00km
- Czas 03:32
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 54.06km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 169
- HRavg 134
- Podjazdy 548m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna wycieczka
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
Po wczorajszych opadach, kiedy zamiast jeździć czyściłem rower nie miałem dzisiaj serca ubłocić go kompletnie a więc asfaltowo.Kochłowice - Panewniki - Kostuchna - Tychy - Lędziny - Mysłowice - Katowice - Chorzów WPK - dom :)
Lotnisko na Muchowcu© sammael
- DST 37.32km
- Czas 01:34
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 55.73km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 0
- DST 37.91km
- Teren 7.00km
- Czas 01:35
- VAVG 23.94km/h
- VMAX 52.62km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 163
- HRavg 134
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka przejażdżka
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Po okolicy...- DST 26.55km
- Czas 01:07
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 45.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 166
- HRavg 133
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko WPK
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 3
Kolano dalej boli i miałem zamiar pojeździć wolniej jednak wyprzedzanie innych rowerzystów na podjeździe naokoło zoo było jak narkotyk ;p- DST 39.41km
- Teren 1.00km
- Czas 01:37
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 42.57km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 147
- HRavg 127
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfalt cd
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Trasa taka jak wczoraj i taki sam upał.Dziś spokojnie na miękkich biegach a o dziwo średnia całkiem całkiem.
- DST 42.52km
- Teren 2.00km
- Czas 01:44
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 51.18km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 197
- HRavg 131
- Podjazdy 275m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
WPK - 3 Stawy - Ligota - Kochłowice - domUpał!!!
- DST 37.53km
- Czas 01:36
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 45.14km/h
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0
- DST 46.45km
- Teren 18.00km
- Czas 01:56
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 51.18km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 170
- HRavg 139
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo-terenowo
Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0
Upalnie - w okolicach 30 stopni.Trasa standard do lasu kochłowickiego . Później w kierunku murcek przez ochojec, na 3 stawy i przez centrum Katowic do domu.
Nic ciekawego dziś na trasie się nie działo.
- DST 43.59km
- Teren 20.00km
- Czas 01:53
- VAVG 23.15km/h
- VMAX 56.93km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159
- HRavg 133
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Santa Cruz Blur XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy kochłowickie
Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 0
W reszcie nic nie skrzypi i nie trzeszczy w zawieszeniu. Przyjemność z jazdy +10- DST 68.26km
- Teren 1.00km
- Czas 02:50
- VAVG 24.09km/h
- VMAX 52.66km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Giant GSR 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Paprocany
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 4
Samotnie asfaltem na Paprocany. Santa dalej u mechanika a na Giancie nie odważyłbym się wjechać w teren.Na jeziorze odbywały się akurat jakieś zawody kajakarskie.
Ciepło i przyjemnie, chociaż po powrocie odczuwam solidny ból w pewnej części ciała ;p
Paprocany© sammael
Molo w paprocanach© sammael
Zawody kajakarskie© sammael